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你现在可以去享受
体，然后练习易筋伐髓大法，你要牢记心法
诀。”
“一
立鼎除内伤，二安炉探阴阳，三炼睾丸造
血，四镇心原不惊惶，五锁玉关真长，六透三田气自刚，七贯任督河车路，八藏马阴龙虎降，九易筋骨成神勇，调摄补益不老方。内外动静在筑基，莫把玄关须臾离，首除七
不治病，始终一生无虚疾，炼气功夫益，气功元海无喘息，百节通透元阳旺，寒暑饥饱不相
，黄庭中有真主
，玉关紧锁无漏，无自无他无分别，青娥经木御无敌，功成九转须洗髓，三际顿断空色一，大道平直法自然，，寒空万里连天碧。九转易筋九转晴，把握阴阳五行经，天地万物到真物，除去水土谁能行，柔能克刚水没土，以刚克柔土截流，既知易筋行功诀，还不进猛修行。”
“你能不能写一份给我？”
李廷建议道。
欧阳锋一拳就砸在李廷脑门上，骂道：“我欧阳锋的儿子的记
就这么的差吗？绝对不行！”
“那你再念一遍。”
“其实你不用死记硬背，只要知道其中的华部分就可以了，最重要就是呼吸吐纳，一般是呼吸吐纳都是盘腿而坐，易筋伐髓大法不大一样，修炼它的最好办法就是与子
欢，所以你现在可以去找子欢了，看你长得这么的帅，应该不用我抓一个子给你欢吧？”
“不用不用，”
李廷直摇手，说道，“那我现在就去了，
爹。”
“嗯，去吧，”
欧阳锋笑道。
李廷转身就想走，但又回过
，发自内心地说道：“爹，以后我发达了一定会好好报答你！”
“婆婆妈妈什么，去啊，嘴
没用，行动才有意义，赶紧去！”
“嗯！”
应完，李廷就朝前面走去，走了好几步，他又回过。
“走啊，看什么看，”
欧阳锋叫道。
“额～～那个～～陆家庄怎么走？”
李廷确实不知道在哪个方向。
“北面一直走，六里左右就到，”
欧阳锋有点不耐烦。
李廷看着北斗七星，选准北面就走。
李廷一走开，欧阳锋就跪在了地上，捂着胸，自语道：“失去九成功力，看来得好好修养一阵子了。”
走了好一会儿，李廷才走到陆家庄外面，学着先前的方法，他轻易就飞上了屋檐，确定庭院里没巡逻后，李廷就跳
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