鸭子的故事
提示:本站会被大陆网络屏蔽、封禁、禁止访问! 本站域名並非永久域名!
当前网址:m.37mx.com 如果遇到无法打开网址。
请发送任意内容到邮件dybzba@gmail.com取得最新地址.
截屏拍照记录当前页面,以免丟失网址和邮箱.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
点我自动发送邮件
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

鸭子的故事(03)

怕找不到回家的路!请截图保存本站发布地址:www.dybzwz.com

嘴道:知道自己体格不行就该练练,不然没等你就送豆浆,之后半天起不来,那可就不好了。

到那时候,你自己没面子不要紧,魏哥还得跟你一块儿丢

李业龙的话,令我想起了在魏琪哥家和雪玲做时,不小心中出的景。

于是,羞愤之中,我不禁一时语塞,找不到说词用以反唇相讥。

而正在这时,默然站在自己房间门听了许久的金欣,适时的出面为我俩调解道:小富,业龙刚刚说的有道理,做我们这行,适当的健身是必要的,尤其是腰腹方面的锻炼。

因为,如果你腰腹不够力的话,做时就会容易感觉疲倦,进而直接影响到持久度。

这一点,你可要记住哦!听了金欣的话,我十分信服的哦了一声。

然后,我趁机讨好的对他说:可是,我不知道该怎么锻炼腰腹力量啊,等你有空可以教教我吗金哥?听到我的话,金欣微笑着点应了声好。

随后,他又看向李业龙,既关切又有些无奈的对他说:话说回来,业龙啊,其实你的身体已经足够强壮,不要再这么拼命的锻炼了。

因为在亚洲,大块的肌男,并不像欧美那边一样有市场,而且还有相当一部分持反感态度。

所以在体型方面,你只要达到一种匀称的美感就可以,不必刻意去增大肌的围度。

懂了吗?面对金欣的好意劝说,李业龙却不以为然的哼了一声。

随后,他重重的放下哑铃,既不屑又很不耐烦的对金欣说:你们都是靠脸蛋儿白好看,靠嘴皮子能说会道赚钱。

而我呢,却是靠体格结实有型,靠巴能干混饭,可以说各有各的做法和手段。

所以说,金哥你那一套还是留着讲给小富听吧,我的事就不用你心了。

言毕,不等金欣再说话,他便转身走进自己的房间。

随之不一会儿,他穿好外套后,离开房间,走出屋门,独自一个到外面去吃午饭了。

见李业龙走后,金欣无可奈何的叹了气。

随之翻回,他简单给我讲了一些锻炼腰腹力量的方法,接着我俩就又信马由缰的聊了起来。

于不知不觉间,时间到了下午一点半。

这时候,金欣收到开工的微信,于是他便穿戴整齐,同我道别之后离开了公寓。

金欣走后,我把午餐时的方便饭盒收拾好,然后便开

本章未完,点击下一页继续阅读。

人气小说推荐More+

最强驭灵师?不如当开后宫!
最强驭灵师?不如当开后宫!
上一世在地球因为救一个小女孩被大运创死,然后被女神赐福重生在这个世界上,肉身胎生穿越。
汐汐汐汐汐
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
被家里的保姆调教后献给保姆的主人
父母出国后的许宁宁被家里来当保姆的远房亲戚许琳肆意调教玩弄,殊不知,许宁宁的主人许琳其实也只是一条母狗罢了
cenhvs
神奇宝贝之天狂传说
神奇宝贝之天狂传说
石之印痕 第一章:冒险开始“吃饭了,小狂起来吃饭了。”楼下传来一声呼喊。“恩~知道了。”小狂回应了一声,从床上拿起,一件衣服,穿了,起来,小狂看了眼自己的床,床上湿乎乎的一片,足以见证,昨天晚上,小狂都做了什么,小狂浅笑。小狂穿好衣服,走下楼梯,看到厨房里美丽的身影,正在往桌子上,放一份份的早餐。“妈。”小狂叫了一声。“起来了啊。”女人转过身,看着小狂笑道。“恩。”小狂点了点头。如果是看过神奇宝
未知
肏仙途
肏仙途
乾襄六年,蛮夷犯境,边关告急,烽火连三月。朝廷征兵,壮丁尽出,田野荒芜,妇孺流离。春三月,京师大疫,风雨连绵,墟里尽成泽国,浮尸蔽川而下,疫气随流四散,村野绝户者十之三四。秋九月,时逢大旱,井泉皆竭,斗米涨至千钱,饿殍塞于途,人相食者比比皆是。各路流寇如蝗虫过境,所至之处,尸骨盈野。
懒散的人
江南大学校花
江南大学校花
一位刚满十八岁的江南某综合x大学外语系大学一年级nv大学生,来自于湖南西部山区,都说湘西出美nv,一点也不错。  其进校不久,就被几乎每一个见过她的学生私下评为校四大美nv之一,在这所全国着名的江南学府中,她那鲜花一样的绝se美貌在大学里就倾倒了无数多情种子细长的柳眉、漆黑明澈的双瞳、秀直的鼻梁、柔软饱满娇润的樱唇和线条优美细滑光洁的香腮,吹弹得破的粉脸,那幺恰到好处的集合在了同一张清纯脱俗的美
未知